チアシード 効果ない 口コミ 効能 期間

5.チアシード 効果ない 口コミ 期間 効能画像引用元:http://green-point.ru/

メディアでも取り上げられ、何かと話題のチアシード。
もうすでに食べている方も多いでは??

ダイエットや美容、健康増進など、多岐にわたる効能がアピールされてます。

でも実際にはどうなのか??ホントのところ気になりますね。

今回は『チアシードは効果ない??』そんな疑問を解決すべく、
様々な口コミをもとに食べた期間や効能
を調べてみました。

 

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チアシード/口コミ【徹底検証】効能はいかに?!

5.チアシード 効果ない 口コミ 期間 効能
画像引用元:http://www.lev.co.jp/

最も注目されているダイエット/便秘に関する効能。
実際に体験者の口コミを調べてみました。

多くの口コミレビューや評価が上がっています。
『効果があった!』という声が多いですね。

体験者の口コミを一部を紹介します。

 

口コミ/効果出たグループ

  • 1か月でウエストがマイナス6㎝になりました。
  • 2週間でマイナス2キロです。しかも運動してません!
  • ぽっこりお腹がへこみました。
  • 便秘に効果があってやめられません。
  • お腹の調子が良いです。満腹感もあって続けてみたいです。

などなど。
効果あったという意見はこんな感じが多いですね。

商品レビューもとっても良い評価が多く、
満足度も高い商品と言えます。

ちょっと気になるのは、効果が出すぎな事。。。
運動も食事制限もなしで痩せてますね。

チアシード自体は脂質が多く、カロリーは高いので
ただ食べるだけで痩せるとは考えにくいです。

筋トレマニア的にも『ホンマか~??』と思ってしまいます。

では逆に、効果ない方の口コミも見てみましょう。

 

口コミ/効果ないグループ

  • 残念ながら、私には合いませんでした。食感も悪いです。
  • うそ。なんも変わらないし、お金の無駄。
  • 匂いが気になる。食べにくい。
  • 逆に便秘気味になったし、体重も増えました。合わない。
  • 微妙でした。スゴイ便秘になり、体調も悪くなりました。4日で断念。

効果がない方はこんな口コミが多いですね。

効果ないどころか逆に、
太るとか便秘になるとか悪影響出ている人もいますね。

チアシード自体は良い商品なので、
食べ方が悪いのかもしれませんね。。。

チアシードの発芽毒が抜けていないのかもです。

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チアシードの効果!口コミからの考察

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画像引用元:http://futurelab.assaabloy.com/

口コミ数でいうと、
効果が出た口コミの方が圧倒的に多い!!

これはまぎれもない事実です。

ただ注意してほしいのは
完全にサイトにより評価はバラバラ・・・

しかも魔法のように短期的な効果が出ています。
てか効果出過ぎ。。。

正直信ぴょう性が高いとは言えません。

筋トレマニア的にはクスリでもない限り、
極端なダイエットや健康促進効果は信ぴょう性が低いと思っています。

数々のサプリメントや健康食品を試してきた結果、
そう言って間違いないです。

ただし、チアシードに含まれる成分には
本当にダイエット/便秘解消/健康促進の効果はあります。

最終的には自分で試して効果があるかを試す必要はありそうです。

 

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まとめ

ダイエットや健康に魔法はありません。

いますぐダイエット出来るとか、1日で健康になる!
食品ではあり得ないと言って間違いありません。

でも極端な効果を求めなければ、チアシードは効果アリ。
それは間違いありません。

正しい情報を元に食べてみれは、
きっとガッカリする事はありませんよ。

 

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